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Für einen beschwerdefreien Rücken Aqua-Gymnastik
Endlich schmerzfrei durch gezieltes Rückenturnen im Wasser.
Sie stärken Ihren Rücken und schonen dabei Ihre Gelenke. Gleichzeitig kräftigen Sie ihr Herz-Kreislauf- System und massieren Ihre Haut und Ihr Lymphsystem. Auch für Nichtschwimmer geeignet.
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Flachwasser: Schulhaus Brunewiis, Kirchweg 111, 8102 Oberengstringen
Dienstag: 20:00 - 20:50 Uhr oder 20:55 - 21:45 Uhr
Kurskosten: Fr. 17.-- im Abonnement inkl. Hallenbadeintritt
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Tiefwasser: Hallenbad Altstetten, Dachslernstr. 35, 8048 Zürich
Montag: 07:30- 08:15 oder 08:15 - 09:00 Uhr
Prosenectute Fr. 15.-- im Abonnement exkl. Eintritt
Mittwoch: 17:10 - 18:00 Uhr
Kurskosten: Fr. 17.-- im Abonnement exkl. Hallenbadeintritt
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Flach- und Tiefwasser: Schulschwimmanlage Vogtsrain, Ferdinand-Hodlerstr.23, 8049 Zürich
Mittwoch: 13:45 - 14:30 oderr 14:30 - 15:15 oder 15:15 - 16:00 Uhr
Prosenectute Fr. 15.-- im Abonnement inkl. Eintritt
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